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In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief ein in das Thema 'Über weibliche Wut und Frust in Beziehungen'. Entdecke, wie du nicht nur deinen Ärger und deine Unzufriedenheit verstehen kannst, sondern auch, wie du diese kräftigen Emotionen in kraftvolle Werkzeuge für ein erfülltes Leben verwandelst. Lass uns gemeinsam Wege erkunden, wie Frauen ihre Wut produktiv nutzen können, um persönliches Wachstum zu fördern und stärkere, gesündere Beziehungen zu schaffen. Eine Episode voller Einsichten und praktischer Tipps für Frauen, die ihre Kraft entfalten und ihre Emotionen in positive Veränderungen umwandeln wollen.

In diesem Podcast erfährst du spannende Hintergründe über die Handanalyse. Nadia Stey analysiert meine Hände! Die Qualität ist leider schlecht, aber das Gespräch ist so schön und inspirierend! lass dich verzaubern von Nadias Handlesekünsten.

In dieser Podcast-Episode entdeckst du 'Dein magisches Beziehungstool', eine transformative Frage, die das Potenzial hat, dein gesamtes Beziehungsleben zu revolutionieren. Tauche ein in die Kraft dieser Frage, um tiefere Verbindungen aufzubauen, Missverständnisse zu klären und eine erfüllendere Beziehung zu gestalten. Erfahre, wie du durch bewusste Kommunikation und Selbstreflexion positive Veränderungen in deinem Liebesleben bewirken kannst. Diese Episode wird dir die Werkzeuge geben, um deine Beziehungen zu stärken und ein tieferes Verständnis für dich zu entwickeln.

Kleine Gesten und liebevolle Worte in einem selbst verfassten 'Love Letter' können den uns bekannten Abschiedsbrief, voller Dankbarkeit schon jetzt überlegen lassen, wofür wir alles dankbar sind . Lass dich von dieser warmherzigen Episode inspirieren, um das Geschenk der Liebe in der Weihnachtszeit und darüber hinaus zu feiern.

In dieser Podcast-Episode reiche ich dir einen funkelnden Hoffnungsschimmer. Ich laden dich ein, einen Schritt für dich zu gehen und aus der Frustration und Unzufriedenheit auszubrechen.

Erschöpfte Mütter, die oft danach streben, alles in ihrem Leben richtig und perfekt zu machen, sind sich möglicherweise nicht immer bewusst, welche immense Belastung sie auf sich nehmen.
In dieser Podcast-Episode tauchen wir tiefer in die Thematik ein und beleuchten die Herausforderungen, die wir Mütter täglich bewältigen. Ich zeige dir Möglichkeiten, wie wir Mütter wieder unsere eigene Gesundheit und unser Wohlbefinden in den Fokus rücken können und warum das von Bedeutung ist. Erfahren wie du als Mutter ein gesundes Gleichgewicht zwischen den Anforderungen des Alltags und deinem eigenen Wohlbefinden finden kannst.

ich spreche über die Dynamik von Anpassung und Individualität in Partnerschaften und was aus meiner Sicht hilfreich sein könnte wenn in dieser Hinsicht Konflikte entstehen!

In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrung von Krisen aus meinem eigenen Leben und was ich so in meinem Beruf als Psychotherapeutin erlebe.
Du erfährst, warum es sich lohnt gerade in deinen schwersten Momenten anzufangen, dich auf den inneren Weg der Heilung und des Wachstums zu machen und welche Chance Krisen beinhalten können.

Wie geht's dir gerade?! Wenn du auch in einer Krise steckst, dann schreibe mir, gerne auch persönlich oder lass uns in einem kostenfreien Call nach ersten Lösungimpulsen suchen.

Bereit die Sch...in dein größtes Glück zu verwandeln? Glaubst du nicht, dass es geht! Ich habe es über...

Tag und Nacht, Aktivität und Ruhe, Ying und Yang, Rückzug und sich zeigen, Anpassung und Widerstand....die List ist unendlich fortzuführen, aber eines ist klar: wir leben hier auf dieser Erde in Polaritäten! Das ist ein Fakt.
Ich erzähle dir heute, warum es wichtig ist, über diese Realität zu wissen und warum es sich lohnt, lieber früher als später immer wieder eine Balance zu üben.

So viele Menschen beklagen sich darüber, dass alles zuviel ist, sie überfordert sind. Vielen fällt es schwer, sich abzugrenzen und erleben sich gefangen in perfektionistischen Ansprüchen.
Ich erzähle von einer eigenen Erfahrung in meinem Mutteralltag und teile meine Gedanken und Veränderungsmöglichkeiten mit dir.