Allowing

Heute möchte ich dir etwas sehr Persönliches erzählen.
Etwas, das ich noch nie in dieser Form geteilt habe.
In meiner neuen Podcastfolge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Geschichte.
Von Ablehnung, Bulimie und Schmerz zu Liebe und einem erfüllten Leben.
Denn bevor ich heute die Frau, Partnerin, Mutter und Therapeutin bin, die ich bin, gab es in meinem Leben eine Zeit, in der ich mich selbst kaum aushalten konnte.
Ich habe so viel Ablehnung erlebt.
Ich habe mich oft nicht richtig gefühlt.
Ich habe versucht, mich zu verändern, um geliebt zu werden.
Ich habe meinen Körper bekämpft.
Mich...

Ich spreche darüber, warum der wichtigste Kompass bereits in dir liegt: dein Herz, deine Seele und deine innere Wahrheit. Und warum oft schon ein mutiger Schritt in die Richtung, die du tief in dir längst kennst, mehr verändern kann als jahrelanges Suchen.
Diese Folge ist eine Einladung,
dir selbst wieder zuzuhören,
deiner Intuition mehr zu vertrauen,
und zu erkennen, dass Heilung oft dort beginnt, wo du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen.
Vielleicht ist genau diese Folge der kleine Impuls, den du gerade brauchst.

wenn nur alle Frauen, die in einer toxischen Beziehung sind oder waren, diese 3 Schritte befolgen würden,
dann, ja, dann würde es nicht nur den Kindern besser gehen, sondern vor allem den Müttern selbst.

Bist du müde davon, der Mülleimer zu sein, entwertet zu werden und nie genug zu sein obwohl du schon so viel machst?
Stehst du vielleicht nach einer Trennung ungläubig da und kannst es nicht fassen, wie er (sie) sich verhält?
Und fragst du dich manchmal, warum ausgerechnet du so ein sch... Schicksal hast?

dann kommt hier meine Folge für dich. ganz kompakt zusammen gefasst (aus über...

Es gibt diese Momente, in denen wir alles schon „verstanden“ haben. Und trotzdem nicht weiter kommen.
In denen wir reflektiert, gesprochen haben, vielleicht sogar gehandelt haben – innerlich wie äußerlich.
Und trotzdem verändert sich nichts. Irgendwie steckst du fest.
Wenn du das kennst, dann ist diese Podcastfolge für dich.
Ich teile mit dir eine einzige, ehrliche Frage.
Keine schnelle Lösung. Kein Druck. Kein „du musst nur…“.
Sondern eine Frage, die dich ehrlich hinschauen lässt. Sanft wachrüttelt.
Mit dem, was wirklich wirkt. Und was bisher mehr Vermeidung war- als echte Wirkung.
Es ist nur eine einfache Frage. Aber eine die dir...