My Story: Von Ablehnung, Bulimie und Schmerz zu Liebe und einem erfüllten Leben

00:00:00: Ich hab so viel Scheiße durch.

00:00:02: Ehrlich gesagt waren die ersten vierzig Lebensjahre ... scheiße!

00:00:10: Viele Momente, in denen ich geweint habe, weil ich gemobbt wurde bei meinem Vater gegangen ist, weil der Mann, der später meinen Ersatzpapper war einfach so gestorben ist von einem Tag auf den anderen.

00:00:22: viele Momente der Verzweiflung Traum ein Traummann, der mich über Monate betrogen hat und die halbe Stadt wusste schon davon.

00:00:31: immer wieder lieg' ich da und habe diesen tiefen Schmerz in meiner Brust.

00:00:37: Ich weiß noch, wie ich damals zu einer Heilpraktikerin gegangen bin, weil ich so schwere Akne und Herpes wirklich an vielen Stellen im Gesicht hatte – nicht nur an der Lippe sondern auch an die Nase und der Backe – und so verzweifelt war.

00:00:52: Und sie sagte zu mir, wissen Sie?

00:00:55: Er hat's!

00:00:56: Wurde gebrochen.

00:01:00: Und ich saß da und weinte in Strömen.

00:01:06: Ich spürte, dass mich endlich jemand sieht.

00:01:08: Es hätte den Nagel auf dem Kopf getroffen.

00:01:14: Ich kann mich nicht erinnern, dass es in meiner Jugend eine schöne Zeit gab.

00:01:18: Ich kannte mich nicht daran erinnernen, das ist im jungen Erwachsenenalter schön war.

00:01:23: mein Leben war irgendwie immer Kampf.

00:01:26: ich hatte eine schwere Essstörung und kämpfte mit meinem Aussehen, ich kämpfe mit meinem Körper kämpfte so sehr, darum endlich geliebt zu werden.

00:01:36: Ich kämpfe so sehr und darum, dass endlich mal ein Partner kommt der gut ist, der mich will, der sich liebt mit dem ich eine Familie gründen konnte.

00:01:45: Stattdessen habe ich ehrlich gesagt einen Arschloch nach dem anderen angezogen und ja die sexuellen Erfahrungen waren auch so das ich oft das Gefühl hatte.

00:01:57: So fühlt sich eine Vergewaltigung an.

00:02:00: Ich habe ausgehalten, ich habe mitgemacht.

00:02:03: Ich habe mich bemüht die Gute zu sein und zu gefallen um darüber ein bisschen Liebe zu bekommen.

00:02:10: Ich war selber so verunsichert und so sehnsüchtig nach einem schönen glücklichen Leben.

00:02:20: Und seit ich zwölf bin wenn auf der Suche nach Antworten wie mein Leben wirklich richtig leicht und schön werden kann.

00:02:28: Ich habe so viele Bücher gelesen und später Podcast gehört, ich war Anfang zwanzig auf meinem ersten energetischen Heilseminar während meiner anderen Kommilitonin Patti machten und das Leben genossen, suchte ich Antworten, wie dieser Schmerz in mir auffüllen kann?

00:02:48: Wie diese Ablehnung mir selbst geben über diesen Hass!

00:02:56: den ich mir selbst gegenüber empfand.

00:03:00: Auf einer Studentenparty blickte ich in den Spiegel im Bad und mich schaute purer Hass an.

00:03:11: Nichts an mir war gut, nichts an mir mochte ich wieder äußerlich noch innerlich.

00:03:17: Ich konnte nicht zulassen wenn meine Mitbewohnerin zu mir sagte und ich konnte es auch überhaupt nicht selber sagen.

00:03:28: Mein Leben trete sich um Kalorien, um Essanfälle wie ich Essen bekomme, wie das wieder los werde, wie meine Figur wird, wie diese Schwere in mir, diesen Kampf in mir dieses anstrengende Leben irgendwie meistern kann.

00:03:46: Und dann begann ich meine erste Therapie.

00:03:50: Ich fand einen Ort wo ich verstand warum ich bin wie ich bin, wo ich gestärkt wurde, wo Traurigkeit, all den Schmerz und die Wut in mir.

00:04:01: Ich war so ein liebes, braves, nettes angepasstes Mädchen.

00:04:05: Ich wollte gefallen, ich wollte es allen richtig machen.

00:04:07: Und... ...ich konnte dort einen Stück erstmalig vordrängen zu der Frau, die ich wirklich bin oder dem jungen Frau, wie ich bin.

00:04:21: was mir gut tut, ich experimentierte meine Meinung zu sagen überhaupt meine eigene Meinung zu finden.

00:04:27: Weißt du?

00:04:27: Ich war so unsicher dass sich selbst keine eigene Entscheidung treffen konnte.

00:04:32: Es musste erst meiner Mitbewohnerin gefragt werden, meine andere Freundin, meine Schwester, meine Mutter bis ich irgendwie herausfand was für eine Entscheidung könnte ich aus deren Antworten und Meinungen bilden.

00:04:43: Ich selbst hatte überhaupt keinen Zugang wirklich zu mir aber ich war immer stetig suchende alles ausprobiert, ich habe alles verschlungen.

00:04:53: Ich hab dann schon in meiner Studienzeiten-Ausbildung zu Hypnotherapeutin gemacht und konnte lernen mich selbst zu regulieren, mich selbst heilen indem zum Beispiel die kindere Kinderarbeit lernte.

00:05:05: Und wenn ich merkte etwas funktionierte wie so gesuchtet, ich habs geübt und bin weitergegangen aber immer wieder auf die Schnauze gefallen habe die Erfahrung nicht nur von einer toxischen Beziehung, sondern von mehreren und weiß heute natürlich warum ich in diese Beziehungen gehüpft bin.

00:05:32: Warum ich nicht rausgegangen bin?

00:05:35: Da war so viel Hoffnung nach einem Retter, nach etwas Gute, nach der Hallenwelt das es doch wirklich endlich schön wird.

00:05:45: Und leider hat mich dieses Sehnsucht in die absolute Hölle gebracht.

00:05:50: Ich befand mich vor über sieben Jahren an einem Punkt, an dem ich so leer war und alles so dunkel war.

00:05:57: Dass ich aufgeben wollte.

00:05:59: Und ich war sogar so verzweifelt, dass noch nicht mal meine Kinder ein Grund waren am Leben zu bleiben.

00:06:06: Es ging nicht wirklich shiny and happy weiter sondern es war eine sehr anstrengende Zeit.

00:06:12: die letzten fünf oder die letzten Jahre bis vielleicht vor zwei drei Jahren waren ein extremer Überlebenskampf.

00:06:24: Ein extrema Heil- und Wachstumsprozess!

00:06:30: Und nein, ich stehe nicht hier und sage dir, probier mal diese eine Sache und dann ist alles gut?

00:06:37: Nein, ich stelle hier weil ich weiß wie es ist wenn du total verzweifelt bist, wenn du am Boden ist, wenn Du eigentlich keinen Funken Hoffnung mehr hast oder nur noch so'n Glitzeklein.

00:06:50: Aber was daraus werden kann?

00:06:53: Ich stehe hier für eine Frau, die immer weitergegangen ist.

00:06:56: Der nicht einfach das Glück so vor die Füße gefallen ist oder die reich geboren wurde.

00:07:01: oder Weißt du manchmal gucke ich aus zu Frauen und denke mir warum hat sie es so leicht?

00:07:05: Warum habe ich es so schwer?

00:07:08: Und... ...Ich bin aber immer weiter gegangen!

00:07:11: Ich hab mein Schicksal immer genommen und hab es verwandelt.

00:07:14: Ich hab den Schatz darin gefunden, ich hab das Learning darin gefunden Die Wachstumsaufgabe, ich bin eine unglaublich gute Heilerin geworden, weil ich so auf der Suche war alles ausprobiert habe von Reiki und Täter Heling.

00:07:28: Und Klopfen und Traumatherapie Emotion Code.

00:07:35: Ich weiß nicht ehrlich gesagt was ich nicht ausprobieren hab.

00:07:38: auch in der ganzheitlichen Medizin In der Ayurveda-Medizin habe ich mich ausbilden lassen und Erfahrungen gemacht.

00:07:44: Ich hab Meditationskurse gemacht, alle möglichen Podcasts und selbst hier für Bücher gelesen und ausprobiert und weiß dass das was mir wirklich am allermeisten daraus geholfen hat vor allem der Wille war nicht aufzugeben.

00:08:05: vor allem die Hoffnung war dass es irgendwie besser wird, dass es einen Weg raus gibt Dass ich nicht aufgegeben habe, mutig mich meinen Schmerzthemen zu stellen.

00:08:14: Mein Traumataar die anzugucken.

00:08:17: und weißt du auch zum Beispiel als dann vor vielen Jahren mein Traumpartner in mein Leben kamen Und wir auch anfingen oder ich anfing eine andere Sexualität zu genießen Ich überhaupt erst mal erfahren durfte dass Sexualität was schönes sein kann.

00:08:31: davor war es einfach nur schrecklich und ich dachte ich bin Frigide.

00:08:37: Einfach können wir es einfach sein lassen, können wir sie einfach abschreiben und ich will das ganze nicht.

00:08:43: Und ich die Erfahrung machte wie schön das ist wirklich angenommen und geliebt zu sein so ganz ehrlich tief und echt und darüber aber noch mehr Schmerz aufbrach und noch mehr Traumatauch hoch kam.

00:08:56: Da habe ich verstanden dass der ganze Scheiß immer dafür da ist weil wenn du da durchgehst, wenn du es fühlst, ein Geschenk auf dich wartet.

00:09:09: Und es gibt ja dieses Zitat von Rumi, was mich seit meiner tiefsten Krise begleitet – das heißt die Wunde ist der Ort wo das Licht durchbricht.

00:09:19: und ich weiß noch wie ich damals in der Psychiatrie dachte, oh krass!

00:09:22: Das soll wirklich wahr sein?

00:09:24: Dieser Fuck!

00:09:25: Der soll für etwas wirklich gut

00:09:26: sein?!

00:09:28: Immer und immer wieder an den letzten sieben Jahren durfte ich daran mich erinnern dass es genau so ist und so ist es auch bei dir.

00:09:37: Es ist bei niemanden anders.

00:09:39: Leben macht keine Fehler und wenn du so viel Scheiße, so viel Trauma, so viele Schicksalsschläge erlebt hast dann dient es genau dir um weiter zu wachsen mehr in deine Kraft zu kommen vielleicht noch mehr dich selber zu lieben oder dein Herz zu öffnen auch für andere Und... So habe ich wirklich aus jedem scheiß geile Kompost Erde gemacht in meinen letzten Jahren und genau deswegen is mein Leben seit ja.. Ich würde sagen fünf, sechs Jahren hat das angefangen richtig cool zu werden.

00:10:14: Meine Partnerschaft ist eine Partnerschaft die so echt und authentisch ist.

00:10:18: wir haben uns beide committed auf Wachstum.

00:10:20: ich wollte es auch.

00:10:21: ich habe irgendwann gesagt ich will niemanden mehr der das nicht möchte der nicht so ist wie ich ja auch an sich arbeitet und wachsen möchte.

00:10:28: und ich will vor allem jemandem der mich nicht so akzeptiert wie ich bin.

00:10:33: Ich habe es mittlerweile richtig schön mit meinen Kindern, weil ich habe gelernt mich zum Beispiel abzugrenzen.

00:10:38: Ich habe gelernt wie ich ein Leben als Mutter und als selbstständige Frau im Balance kommen kann.

00:10:45: Wie ich mich gut abgrenzen kann, wie ich meine Kinder liebevoll führen kann.

00:10:49: Ja auch dafür waren Krisen wirklich da lebensbetrohliche Krisen Intensivstationen Krankenhäuser Notarzt Einsätze Schwere körperliche Erkrankungen und Erfahrungen.

00:11:02: Ja, mein Kind zu verlieren und gleichzeitig aber auch immer wieder zu gucken.

00:11:07: Moment mal was steckt denn hier dahinter?

00:11:09: Was ist das denn für eine Message?

00:11:11: Warum liebes Leben?

00:11:13: Was möchtest du mir jetzt sagen?

00:11:15: woran darf ich wachsen?

00:11:16: Woran dürfen wir an Familie weiterwachsen?

00:11:19: Und Das is so ein großer Schlüssel!

00:11:24: Und es ist für jeden möglich wenn Du bereit bist zu sagen Ich möchte diesen Scheiß verändern, ich möchte dass es aus meinem Leben geht.

00:11:33: Ich möchte neue Lebenserfahrungen machen und ich möchte mehr Liebe erfahren!

00:11:36: Ich möchte mich selber vielmehr annehmen... ...ich möchte diese scheiß Zweifeln und Unsicherheiten... ...diese Kack-Depressionen und Ängste die sich wie Ketten um mich legen... ...Ich möchte sie sprengen, ich will loswerden... ...und endlich dieses Leben im Leben wofür ich hier gekommen bin.

00:11:51: Und wenn du genau so eine Sehnsucht in dir hast, so ein Hunger nach irgendwie wartet da noch was?

00:12:00: Irgendwie wartet da eine andere Art der Liebesbeziehung, irgendwie erwartet ein anderes ganz anderes Lebensgefühl.

00:12:07: Nicht so schwer und nicht so anstrengend, nicht so erschöpfend sondern leicht und freutvoll.

00:12:14: Irgendwo wartet dann einen Job in dem ich aufblühen kann oder weiter noch tiefer meinen sein leben kann.

00:12:22: Hey das ist möglich!

00:12:25: Wir sind so limitiert durch unsere Traumatisierung, durch unsere Erfahrung und Prägung.

00:12:30: So eng dass wir gar nicht erkennen was es alles für Optionen gibt.

00:12:35: und wenn du diesen Müll aus dem Weg räumst Und dazu dient ihr das Leben weil das Leben dir immer im Prinzip den Hinweis gibt guck doch mal dahin Schau mal was hier ist.

00:12:45: Hier ist noch eine Wunde die versorgt werden möchte Hier sitzt noch etwas fest Hier ist ne Limitierung Hier is ein Pain Hier ist eine Scheiß-Angst, aber macht die Angst überhaupt Sinn?

00:12:56: Nein.

00:12:57: Dann let's go!

00:13:00: Und so sitze ich heute hier wirklich und hab... Ich bin so glücklich, dass sich damals nicht aufgegeben habe.

00:13:09: Ich bin also glücklich das ich überall den Fakt, den ich erfahren habe mich immer weiterentwickelt habe und damit eine Therapeutin geworden bin, einer Heilerin geworden sind, wenn die so vielen Menschen helfen konnte.

00:13:23: und das macht mich manchmal wirklich ganz arg demütig und dankbar zu sehen, weil ich weiß wie es transformieren konnte.

00:13:33: Weil ich da durchgegangen bin, weiß wie ich dir helfen kann, weil auch keine Angst habe vor einem Schmerz der deine Brust zerreißt oder wo du zitterst und biebst, der dich überrollt.

00:13:44: Manchmal wenn es zu heftig ist dann brauchen wir jemanden mithält, er uns mitträgt.

00:13:50: Dann ist es für uns alleine zu intensiv und das ist okay.

00:13:54: Weißt du?

00:13:54: Wenn du einen Herzinfarkt hast erwartest du auch nicht von dir dass du an dir rumoperieren kannst selbst wenn du der beste Herzchirurg der Welt bist.

00:14:02: Und es ist in Ordnung sich da helfen und begleiten zu lassen.

00:14:07: und wir wollen aber doch gerne zu jemanden gehen bei dem ich Vertrauen haben die Ahnung hat wo wir wissen hey egal wie tief ich falle Ich werde gehalten Ich werde gesehen, ich werde verstanden.

00:14:18: Und da kommt nicht jemand, der mir noch mal eins

00:14:20: reinbohrt.".

00:14:23: Heute bin ich hier und bin wirklich sehr dankbar für all die Herausforderungen, die ich hatte und dass ich sie vor allem angenommen habe.

00:14:31: Dass ich sie angenommen hab mich auf die Suche gemacht hat und sie verändert haben.

00:14:37: Dadurch habe ich zwei Unternehmen gegründet, die sehr erfolgreich laufen.

00:14:43: Weißt du?

00:14:45: Heute wache ich morgens auf und freue mich auf den Tag, weil ich ihn auch selber gestalten kann.

00:14:50: Weil ich nicht mehr Opfer bin, weil Ich nicht mehr ausgeliefert bin von diesen Umständen.

00:14:54: Weil Ich auch selber erfahren habe wie viel Handlungsmöglichkeiten ich hab.

00:14:58: Auch durch mein Energy healingt, auch durch meine Ausbildung als Medium insbesondere.

00:15:03: Ich hab mir Träume erfüllt!

00:15:04: Ich hab jetzt einen Seelenhund der mich wirklich so glücklich macht Und immer wieder die Erfahrung gemacht Wie schön es ist sich zu trauen für meine Träume loszugehen, sie mein Leben zu holen.

00:15:17: Und es ist ein lebenslanger Prozess.

00:15:19: Weißt du?

00:15:20: Ich steh nicht hier und sage Ja!

00:15:22: Ich hab's voll um Meister.

00:15:24: Mir ist alles shiny und happy und honestly ich glaube das gibt's auch gar nicht.

00:15:29: Solange du auf diesen Planeten inkarniert bist hast Du Themen die angeguckt werden wollen und du kannst dir einfach überlegen schifftest du sie oder schleppst du dieses Gepäck ewig mit dir weiter rum?

00:15:39: Das ist eigentlich die Entscheidung die du selber fällen kannst.

00:15:46: Deswegen stehe ich hier für eine Frau, die sagt hey Ich kann nicht verstehen weil ich habe mit manchen Themen selber noch zu tun.

00:15:54: es geht ja immer tiefer.

00:15:55: Heilung ist ein Prozess der immer tiever wird.

00:15:57: Ja so wurde zum Beispiel mein Schmerz immer tiefe und dass sich manchmal dachte Boah ich kann's nicht mehr halten.

00:16:03: aber dadurch das ich gewachsen bin durch meine Transformations- und Heilerfahrungen davor Konnte auch der Schmerztiefer werden sodass ich teilweise Weltenschmerz geführt hab Teilweise heute kollektiven weiblichen Traumerschmerzfühle und den Heile und Schifte.

00:16:19: Und dadurch ... Weißt du, was die Kehrseite davon ist?

00:16:24: Was du dadurch gewinnst?

00:16:26: Je tiefer du in der Traumaarbeit, in der Heilarbeit gehen kannst, umso tiefer kannst du auch Leben in seiner Schönheit fühlen und lieben und Liebe zulassen!

00:16:38: Das ist einfach ein wundervolles Geschenk, das sich jeder Frau wünsche, was ich wirklich dir so sehr wünsche dass du richtig, richtig tief geliebt wirst und dass du richtig tief zu dir ja sagen kannst.

00:16:51: Und zu deinem Leben!

00:16:53: Und das es diesen Moment gibt den ich damals als ich Elfer so sehr ersehnt habe.

00:16:58: So wie kann's denn wirklich schön werden?

00:17:01: Schön und leicht und ich wünsche dir aus ganzem Herzen Dass du diese Erfahrung machen darfst.

00:17:07: und Ja Ich bin der lebende Beweis dafür Ja, mit welchem Schicksal auch immer dir so vor die Füße geworfen wirst.

00:17:19: Was du dir auch ausgesucht hast, weil da hat's Reality... Du hast dich entschieden in dieses Leben reinzuspringen und du hast dich entschieden auch diese Erfahrung zu machen Und in dem Moment wo du aufhörst dagegen anzukämpfen und zu sagen Okay, come on!

00:17:34: Ich will es herausfinden ich will transformieren ich will es fühlen ich will verändern Ich will dass das Licht durch diese Wunde durchbricht diese Wunde und durch die nächste Wunde.

00:17:47: Und ja, dafür bin ich super, super gerne für dich da!

00:17:53: Und zwar mit meinem ganzen Denkenwissen und Fühlen so... Ich hatte nie etwas zurück.

00:18:00: Ich bin auch nicht von oben herab, dass ich denke, ich habe es irgendwie verstanden.

00:18:05: Ja, nur du.

00:18:06: Keine Ahnung ... Siehst den Wald noch vor lauter Bäumen?

00:18:08: Ich weiß!

00:18:09: Am nächsten Morgen sitze ich auch wieder ein Stück weit in diesem Thema drin.

00:18:13: Vielleicht eine anderen Fassette oder eine andere Tiefe.

00:18:16: Weil ich bin nicht anders als du und deswegen verstehe dich so gut.

00:18:22: Deswegen hole ich dich genau da ab wo du stehst und geh mit dir den Next Step.

00:18:27: Und holly molly am allerliebsten gehe ich richtig tief.

00:18:31: Deswegen kommen die meisten Frauen zu mir, wenn sie sagen alles andere hat nicht mehr geholfen.

00:18:35: Jetzt wollen wir mal bitte gucken wie wir ein Stück tiefer gehen können.

00:18:42: Ja und weil ich selbst nicht durch bin oder alles wow mega fancy geil ist und ich erzähle ja auch nicht dass ich es voll gemeistert und voll gerockt habe.

00:18:57: Ich bin auch immer wieder eine Lernende und eine Übende Und ich stehe jeden Morgen auf der Übungsmatte des Lebens und mache auch wieder meine Übung.

00:19:05: Ja, ich steh vielleicht an einem anderen Punkt als du.

00:19:08: Das ist okay!

00:19:09: Aber ich möchte dir damit zeigen dass auch du an diesem Punkt stehen kannst.

00:19:13: Auch du kannst entscheiden wie du arbeiten möchtest, du kannst entscheiden wie du dein Leben genießen möchtes verreisen, Hobbies nachgehend Räume erfüllen, dir deinen Hund holen das mit deinen Kindern richtig schön haben und nicht mehr euch die Köpfe einhauen und euch terrorisieren und überfordert und im Kreis drehen Schreien verzweifeln, einfach nicht mehr weiter wissen.

00:19:33: Weil er ein Typ ist der dich die ganze Zeit vielleicht fertig macht, er niedrigt oder den ich wirklich das gibt was du brauchst.

00:19:40: So Das ist grob und kurz mein Weg.

00:19:45: Ich freue mich super doll dass du hier bist in meinen Räumen.

00:19:47: Ich freu mich wenn ich dir durch meine Erfahrung und mein Denken Wissen und fühlen Ein Stück weit Hoffnungsschimmer geben kann einen stückweit Mut machen kann.

00:19:56: Dass du Schritte machst In deine Herzensdienste, in deine Wahrheit hinein.

00:20:01: Dass du dir immer mehr erlaubst traurig zu sein dein Schmerz zu fühlen ja sagst du dir so wie du bist dich nicht mehr klein hält sich nicht mehr wie ein Fußabtreter behandeln lässt sondern aufrichtest und sagst hey es reicht enough ist enough.

00:20:16: ich darf es wert sein gut behandelt zu werden dieser schmerz in dir weniger wird.

00:20:25: und die ängste und die zweifel weil wenn das geschieht du dir auch erlaubt dass es gut werden darf.

00:20:40: Denn ist das größte und schönste Geschenk, was du dir und dein Liebsten auch deinen Kindern überhaupt diesen Planeten schenken kannst!

00:20:49: Ja... Und ich wünsche es dir aus ganzem Herzen und dich freue mich, geschickt mir Fragen wenn du Fragen hast, kommentiere, wenn du meinen Gedanken nicht einverstanden bist oder andere Erfahrungen gemacht hast bin immer super offen für Austausch.

00:21:05: Ich liebe es auch selber mich zu hinterfragen und zu wachsen.

00:21:10: Von daher bist du ganz willkommen, so wie du bist.

00:21:12: Weil auch ich mir erlaube hier ganz ich zu sein und deswegen teile ich mit dir jetzt ganz offen und ehrlich ein Stück meiner ja sehr schmerzhaften Vergangenheit die gleichzeitig wirklich mein größtes Geschenk war.

00:21:29: Fühl dich vom ganzen Herzen mal so virtuell gedrückt.

00:21:33: Ich schickte ganz viel Liebe in dein Leben In dem Moment in dem Du gerade steckst Und mit dem du gerade haderst und wisse.

00:21:41: Wisse, dass es immer eine Lösung gibt.

00:21:43: Dass es immer einen nächsten Schritt gibt.

00:21:46: Das ist immer eine Antwort gibt und das du nicht weiter leiden und kämpfen musst.

00:21:54: Liebe Grüße zu dir von mir!

00:21:58: Und bis bald.